Senin, 25 Oktober 2010

cara membuat hatii tenang

tips mudah cara membuat hati dan pikiran kita tenang damai dan bahagia adalah:
1. Menerima apapun keadaan dan kondisi kita, dan menyadari bahwa semua yang terjadi dan kita alami adalah hasil dari undangan KITA SENDIRI, sehingga kita lebih banyak berinstrospeksi diri tanpa menyalahkan NASIB dan orang lain.
2. Menyerahkan sepenuhnya hasil dan usaha atau apapun yang telah kita lakukan kepada sumber dari segala sumber yaitu Tuhan Allah SWT dengan sepenuh hati kita (tawakal / ikhlas).
3. Mensyukuri segala berkat yang kita terima dengan bahagia, menurut RB Sentanu caranya dengan menyatakan hormat dan terima kasih Anda pada semua hal yang Anda lihat,dengar,dan rasakan dirumah Anda,barang-barang milik Anda, uang yang Anda miliki dll.
4. Memilih informasi yang membuat perasaan menjadi enak dan bahagia, selektif terhadap informasi yang kita terima, kalau perlu puasa berita misalnya.
5. Lakukan semua dengan bahagia